Öz BakımDaha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin 5 Günlük Alışkanlık
Günlük rutininizdeki küçük değişimler, ruh haliniz üzerinde derin bir etki yaratabilir. Uzmanların önerdiği o alışkanlıkları keşfedin.
Evinizin konforunda, uzman psikologlar ile görüşme gerçekleştirin. Kaygı, depresyon, ilişki sorunları ve daha fazlası için özel destek alın.

Görüntülü Görüşme
HD Kalitesinde, Güvenli
2,000+
Psikolog
Tercih edildiğimiz kurumsal müşterilerimiz
Neden Bizi Seçmelisiniz
100 binden fazla insan Therapp ile daha iyi bir mental sağlık yolculuğuna başladı. Siz de bugün başlayın!
Gizliliğiniz önceliğimizdir. Tüm görüşmeler uçtan uca şifrelenir ve KVKK/güvenlik standartlarına tam uyumludur.
Terapistinizle her yerden ve her cihazdan erişebileceğiniz, yüksek çözünürlüklü ve kesintisiz video görüşmeler yapın.
Akıllı algoritmamız, ihtiyaçlarınıza ve beklentilerinize en uygun terapisti sizin için belirler.
Terapiyi, öz bakım araçları ve topluluk desteğiyle birleştirerek kapsamlı bir iyi oluş süreci sunuyoruz.
Size en uygun zamanı seçin. Sabah, akşam veya hafta sonu seçenekleriyle dilediğiniz an randevu alın.
Size destek olmaya hazır, alanında uzman 2.000’den fazla lisanslı psikolog ve danışman.
Nasıl Çalışır?
İhtiyaçlarınızla ilgili birkaç soruyu yanıtlayın. Akıllı eşleştirme sistemimiz; hedeflerinize, tercihlerinize ve programınıza en uygun uzmanı sizin için bulsun.
15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi rezerve edin. Terapistinizle görüntülü olarak tanışın, kendinizi rahat hissedin ve hedeflerinizi birlikte belirleyin.
Uzmanınızla düzenli görüşmelere başlayın. İlerlemenizi takip edin, öz bakım kaynaklarına erişin ve zihinsel sağlığınızı adım adım iyileştirin.
Özel
Eşleşme Sistemi
Lisanslı
Uzman Terapistler
Bilimsel
Bütüncül Yaklaşım
%100
KVKK Uyumluluğu
Uzmanlarımızla Tanışın
Therapp'teki tüm uzmanlar titizlikle seçilmiş, lisanslı ve alanında yetkin profesyonellerdir. Size en uygun desteği sunmak için hazır bekliyorlar.



Aile ve Çift Terapisti
Platform Özellikleri
Mental sağlık yolculuğunuzun her anında yanınızda olacak kapsamlı bir sistem sunuyoruz.
Görüşmelerinizin arasında terapötik yöntemlerle eğitilmiş yapay zeka asistanımızla anlık destek alın.
500+ her gün iyi oluş yolculuğuna devam ediyor
Uzmanlar tarafından hazırlanmış 500'den fazla makale, egzersiz ve rehberli programa erişin.
Kişiselleştirilmiş analizler ve duygu durumu takibi ile yolculuğunuzu gözlemleyin.
Terapistinizle dilediğiniz an mesajlaşın. 24 saat içinde yanıt alın.
Rehberli meditasyonlar, nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri.
Danışan Yorumları
"Therapp hayatımı değiştirdi. Aylardır tükenmişlik ve yoğun kaygı ile mücadele ediyordum. Terapistimle yaptığım 8 seanstan sonra kendimi bambaşka biri gibi hissediyorum. Online görüşmenin esnekliği, yoğun çalışma tempoma mükemmel uyum sağladı."
Elif S.
Yazılım Mühendisi
"Başta online terapi konusunda şüphelerim vardı ama eşleştirme süreci harikaydı. Terapistim beni gerçekten anlıyor. Güvenli mesajlaşma özelliği sayesinde, sadece görüşmelerde değil, desteğe ihtiyaç duyduğum her an ulaşabiliyorum."
Mert T.
Öğretmen
"Terapi seansları ile öz bakım araçlarının birleşimi inanılmaz. Ruh hali takibini ve meditasyon egzersizlerini her gün kullanıyorum. Cebimde tam kapsamlı bir ruh sağlığı destek sistemi taşıyor gibiyim."
Selin K.
Pazarlama Yöneticisi
İşletmeler için
Therapp kullanan şirketlerde çalışan tükenmişliği %40 azalıyor, üretkenlik ise %25 artıyor. Ekibinize hak ettiği desteği şimdi sunun.
Ekibinize lisanslı terapistlere ve geniş kapsamlı ruh sağlığı kaynaklarına erişim sağlayın.
Şirket genelindeki kullanım oranlarını ve esenlik trendlerini takip edin.
Kurumunuza özel hesap yöneticisi ve süreç boyunca yanınızda olan bir destek ekibi.
40%
Daha Az Tükenmişlik Sendromu
500+
Şirket bizden güveniyor
25%
Daha Yüksek Üretkenlik
92%
Çalışan memnuniyeti
Blog
Öz BakımGünlük rutininizdeki küçük değişimler, ruh haliniz üzerinde derin bir etki yaratabilir. Uzmanların önerdiği o alışkanlıkları keşfedin.
Ruh SağlığıAnksiyete dünya çapında milyonları etkiliyor. Belirtileri tanımayı, kök nedenleri anlamayı ve onunla başa çıkmak için etkili stratejileri öğrenin.
İlişkilerGüçlü ilişkiler ruh sağlığının temel taşıdır. İletişim, sınırlar ve duygusal bağ üzerine uzman tavsiyeleri.
SSS
Platforma kaydolduğunuzda ihtiyaçlarınızı, tercihlerinizi ve hedeflerinizi belirten kısa bir anket doldurursunuz. Yapay zeka destekli eşleşme sistemimiz yanıtlarınızı analiz ederek, uzmanlık alanları ihtiyaçlarınızla örtüşen terapistleri size önerir. Eğer sürecin sonunda terapistinizle uyum sağlayamadığınızı düşünürseniz, istediğiniz zaman terapist değişikliği yapabilirsiniz.
Evet! 15 dakikalık ilk tanışma seansınız tamamen ücretsiz ve hiçbir yükümlülük içermez. Bu görüşme, terapistinizle tanışmanız, hedeflerinizi konuşmanız ve bir plana bağlı kalmadan önce Therapp'in sizin için doğru olup olmadığına karar vermeniz için harika bir fırsattır.
Kesinlikle. Therapp bünyesindeki her terapist, yetkinliği doğrulanmış lisanslı bir profesyoneldir. Tüm uzmanlarımızın özgeçmişleri titizlikle incelenir ve en az 3 yıllık klinik deneyime sahip olmaları şartı aranır. Uzman kadromuz; klinik psikologlar, aile danışmanları ve psikolojik danışmanlardan oluşmaktadır.
Terapi planlarımız, haftalık mesajlaşma ve canlı seans içeren paketlerle başlamaktadır. Ayrıca tekil seans seçeneğimiz de mevcuttur. Ücretlendirme politikamız hakkında en güncel ve size özel bilgileri "Fiyatlandırma" sayfamızda bulabilir veya ücretsiz ön görüşme sırasında detaylı bilgi alabilirsiniz.
Elbette. Terapötik ilişkinin başarınız için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. İstediğiniz zaman paneliniz üzerinden yeni bir terapist talebinde bulunabilirsiniz; üstelik bunun için herhangi bir ek ücret ödemezsiniz. Eşleşme ekibimiz sizin için en uygun uzmanı bulmak adına yeniden çalışacaktır.
Gizliliğiniz en büyük önceliğimizdir. Tüm görüşmeler uçtan uca şifrelenir. Kişisel verileriniz KVKK (Kişisel Verilerin Korunması Kanunu) standartlarına uygun şekilde korunur ve asla üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Terapi kayıtlarınız güvenli bir şekilde saklanır ve yalnızca siz ve terapistiniz tarafından erişilebilir.
Başka sorularınız mı var? Size yardımcı olmak için buradayız.
Bize UlaşınBinlerce kişinin tercih ettiği uzman kadromuzla, ruhsal yolculuğunuzu desteklemeye hazırız. İlk ön görüşmeniz tamamen ücretsiz, gizli ve hiçbir yükümlülük içermez.
Kredi kartı gerekmez. İstediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.